歯周病は大人に多い炎症として知られていますが、細菌が関係しているため、身近な人との接触で感染する可能性がある点はあまり意識されていません。家族間での食器の共有やスキンシップなど、日常生活の中で細菌が伝わる場面があるため、感染のきっかけを理解することが大切です。今回は、歯周病がどこから感染するのか、人に移る原因や予防のために取り入れたい対策について、名古屋市名東区 星ヶ丘の歯医者 成瀬歯科医院が解説します。
1. 歯周病の主な感染経路とは
歯周病は細菌が引き起こす炎症から始まる病気で、日々の清掃不足や生活習慣の影響が重なると発症しやすくなります。細菌が広がる場面はいくつかあり、それぞれの要因が重なりながら、進行につながる場合があります。
①口腔内に存在する細菌
口の中には多くの細菌が存在し、歯周病に関連する細菌も含まれています。細菌の量が増えたりバランスが崩れたりすると、歯ぐきの炎症につながる場合があります。
②プラークの蓄積
歯の表面に付着するプラークは、細菌が集まってできる塊のようなものです。歯磨きが不十分だとプラークが残りやすくなり、炎症につながる場合があります。
③唾液を介した細菌の伝播
食器の共有やスキンシップなど、唾液が相手に触れる場面を通じて細菌が移ることがあります。家庭内では特に起こりやすい傾向があります。
④免疫力の影響
体の抵抗力が低下していると、細菌に対して弱くなり、口の中の環境が乱れやすくなります。疲労やストレスが続く場合にも注意が必要です。
⑤生活習慣の関係
不規則な生活や歯磨きの習慣が乱れると、細菌が増えるきっかけが生まれます。日々の習慣は口の中の状態に影響します。
歯周病は複数の要因が重なることで進行するため、毎日のケアと生活習慣の見直しが大切になります。
2. 歯周病は他人から移ることがあるのか
歯周病は細菌が関係するため、唾液を通じて他人に細菌が移る場合があります。ただし、細菌が移っただけでは発症せず、口の中の状態や生活習慣によって影響が変わります。
①唾液を通じた細菌の移動
箸やスプーンの共有、飲み物の回し飲みなどは、唾液に含まれる細菌が相手へ移る場面となることがあります。家族やパートナー間では特に起こりやすい傾向があります。
②口腔環境による違い
細菌が移っても、歯磨きが習慣化されている場合は細菌が増えにくいため、炎症が起こりにくくなります。口の環境によって発症のしやすさが変わります。
③免疫や体調の影響
疲労やストレスが続くと抵抗力が低下し、細菌が増えやすい状態になる場合があります。免疫の状態が炎症の起こりやすさに関わります。
④接触頻度による影響
日常的に唾液が触れる機会が多い相手ほど、細菌が移りやすくなります。家族やパートナーなど身近な関係では、その機会が増えることがあります。
⑤家族内で見られる傾向
同じ生活リズムや食習慣を共有する家族では、細菌が移る場面が多くなるだけでなく、環境も似るため発症の時期が重なることがあります。
歯周病は細菌が移る可能性がありますが、実際に発症するかどうかは日々のケアや体調などが深く関わります。
3. 歯周病感染を防ぐために注意したい生活習慣
歯周病の感染や発症を防ぐためには、毎日の生活習慣を整えることが欠かせません。細菌の増加を抑える行動を取り入れることで、口腔環境をより健やかに保つことができます。
①毎日の歯磨きを丁寧に行う
歯磨きはプラークを取り除く基本的な習慣です。特に奥歯や歯の間などは汚れが残りやすいため、時間をかけて磨くことが大切です。歯間ブラシやフロスも活用しましょう。
②定期的な歯医者でのクリーニング
日常の歯磨きだけでは落としきれない汚れが残る場合があります。定期的にクリーニングを受けることで、細菌が増える前に取り除くことができます。
③唾液が関わる行動を見直す
家族間での箸やスプーンの共有、飲み物の回し飲みは唾液を介した菌の移動につながることがあります。できる範囲で避けることで感染のリスクを下げられます。
④規則正しい生活を心がける
睡眠不足や食生活の乱れは体の抵抗力を下げ、口の細菌が増えやすい状態をつくります。生活習慣の改善は歯周病の予防にもつながります。
⑤口の乾燥に注意する
口呼吸などで口が乾きやすい状態が続くと、細菌が増えやすくなります。鼻呼吸を意識したり、水分補給を行うことも予防に役立ちます。
歯周病予防は特別なことではなく、日々の行動の積み重ねが重要となります。
4. 名古屋市名東区 星ヶ丘の歯医者 成瀬歯科医院の歯周病治療
名古屋市名東区、星ヶ丘の歯医者 成瀬歯科医院では、三代にわたって地域密着の診療を行い、患者さん一人ひとりに寄り添う治療を心がけています。中でも歯周病治療とその予防は、お口の健康を守るための重要な柱です。歯ぐきの腫れや出血、歯のグラつき、口臭などは歯周病のサインかもしれません。
成瀬歯科医院では初期段階の歯肉炎から重度歯周炎まで、症状に応じてスケーリング・ルートプレーニング、外科処置、歯周組織再生治療（リグロス）など専門的な治療を行います。
▼成瀬歯科医院の歯周治療詳細
歯周病は未然に防ぐ「予防」も大切です。歯科衛生士による定期的なクリーニング（P.M.T.C）、ブラッシング指導により歯周病になりにくいお口を目指します。
▼成瀬歯科医院の予防歯科
2018年に全国2,345の歯科医院で行われた全国抜歯原因調査結果（https://kennet.mhlw.go.jp/information/information/teeth/h-04-002）によると、歯周病は歯を失う原因の第一位です。
歯を失わないために、そしてずっと健康な口内環境を保つために、定期的なチェックとケアが必要です。
まとめ
歯周病は細菌が関係するため、人との接触で菌が移る可能性がありますが、発症には口腔環境や生活習慣が影響します。丁寧な歯磨きや定期的なクリーニング、唾液を介する行動の見直しなど、日常の工夫によって歯周病の感染リスクを下げることができます。気になる症状がある場合は早めに相談することが大切です。
歯周病に関して気になることがある方は、名古屋市名東区 星ヶ丘の歯医者 成瀬歯科医院までお問い合わせください。
監修：成瀬歯科医院
院長 成瀬晋一
経歴
1997年東海高校卒業
2005年東京歯科大学卒業
2009年東京歯科大学大学院にて学位取得（臨床検査学研究室）
2018年愛知県歯科医師会認定 臨床スポーツ歯科医取得
2019年日本食育士協会 歯科食育士取得
2022年日本スポーツ協会 公認 スポーツデンティスト取得
2024年愛知県歯科医師会認定 臨床睡眠歯科医取得
愛知県歯科医師会認定 臨床口腔がん検診医取得
愛知県 肝炎医療コーディネーター取得
所属学会
日本外傷歯学会
日本スポーツ歯科医学会